背骨コンディショニング／心身美活

＜募集＊残３名＞北都地区会館、背骨コンディショニング体験会

7/25（月）北都地区会館（札幌市白石区）にて、背骨コンディショニングの体験会を行うことが決まりました！！

背骨コンディショニング＋α 

＋αには「願い」を掛けています！

定期的に行っている

パーソナルのグループ体操の皆様に

変化が現れてきたんです。

それがこちら

▶▶「パーソナルグループ体操、承ります」の記事

身体の状態が整っていくと

「〇〇がやりたい！」

「このメンバーと、あんなことをしたい！」

プラスの連鎖反応が起こるんです。

（＋αとサークル名は、メンバーさんと決めていきます！）

そこで、今回

札幌市白石区にある「北都地区会館」にて

新サークル立ち上げ！？のための

背骨コンディショニング体験会（500円）を開催することに決まりました。

※背骨コンディショニングの体操は「体操の時間」としてきちんと確保。＋αの計画は別に作っていこう！という事です。

このサークルを一緒に盛り上げてくださる方は、な、な・・・な！！！！何と！！！！

北都地区会館でYOGAを行っているあすみさん

思い切り余談ですが・・・実は私は、生まれも育ちも北都地区！

北都小学校出身です（暴露）

綺麗になる前の会館で、書道を習っていました。

あすみさんが居て下さることで、また（笑）またこの場所に来たという感じです。

貢献しないとですね！

どうぞどうぞ宜しくお願いします。

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■ 日時：2016年7月25日（月）13：45～15：15 

■ 場所：北東まちづくりセンター（北都地区会館）２F和室

札幌市白石区北郷３条１２丁目4-1（駐車場あり）

■ 持ち物：マット（ヨガマット）もしくは、バスタオル／フェイスタオル／動きやすい格好／お飲み物

■ 体験代：500円

■ 定員：6名 残３名さま（増員していく予定です）

※今後サークルにおいては、お月謝制となります。４回3600円となります。（都度1000円ご相談下さいませ）

7/25（月）北都地区／背骨コンディショニング 体験会

7/25（月）北都地区／背骨コンディショニング 体験会

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皆さまにお会いできますことを、楽しみにしています。